Cicretbracelet est un gadget connectĂ© pas comme les autres, ce bijoux rĂ©volutionnaire projette toutes les fonctionnalitĂ©s d’un smartphone Android sur l’avant bras de son utilisateur! Grace Ă  un pico-projecteur, Cicret Bracelet projette l’interface Android du Smartphone directement et Ă  distance sur l’avant bras, il suffit juste de bouger le bras pour l’activer et le dĂ©sactiver.
Plus grande, plus ergonomique, plus intelligente, la derniĂšre mouture du stabilisateur pour smartphone Zhiyun est commercialisĂ©e depuis quelques mois. Son nom Smooth-Q3. Un cadran qui promet de rĂ©aliser des photos et vidĂ©os encore plus lĂ©chĂ©es. Bon plan ou simple gadget ? 8 Zhiyun Smooth-Q3 Excellente stabilisation Mouvements fluides Logiciel complet Confortable Torche LED pour selfie Autonomie limitĂ©e Absence de filtres d’image Quelques bugs sur le logiciel RĂ©initialisation de la calibration sur PC Fiche technique Dimensions et poids Dimensions pliĂ© 45 x 154 x 180 mmDimensions dĂ©pliĂ© 90 x 127 x 279 mmPoids 340gCharge supportĂ©e 150 Ă  280 gLongueur maximale du tĂ©lĂ©phone 164mm Batterie CapacitĂ© 1300 mAhTemps d’usage standard 7hTemps d’usage maximal 15h Nacelle Amplitude mĂ©canique Pan-150° Ă  +150°Amplitude mĂ©canique Tilt-260° Ă  +80°Amplitude mĂ©canique Roll-170° – 170°Vitesse maximale 120°/s Zhiyun est une marque chinoise spĂ©cialisĂ©e dans les stabilisateurs, du petit tĂ©lĂ©phone au reflex. A la diffĂ©rence d’un DJI ou Feyu, la firme ne fabrique pas de drones ou de camĂ©ras mais exclusivement des gimbals. Ainsi, en quelques annĂ©es, l’entreprise chinoise s’est forgĂ©e une solide rĂ©putation auprĂšs des particuliers mais aussi des professionnels. L’ouverture de la boite du Zhiyun Smooth-Q3 est assez standard. A cĂŽtĂ© du cardan, on trouve ainsi un mini-cĂąble USB-C 50cm, un mode d’emploi papier et un trĂ©pied plastique. Ce dernier assure une excellente stabilitĂ© de l’appareil, une fois que celui est vissĂ© dessus pas de vis 3/8’’. Il mesure 13cm de long pliĂ© mais ne rĂ©hausse que de 5cm environ le stabilisateur. Mise en place L’installation du gimbal est assez simple. Il suffit de dĂ©ployer le bras et serrer l’écrou pour sĂ©curiser l’ensemble. Un lĂ©ger clic s’entend Ă  la manƓuvre, Ă©vitant que le bras ne se rĂ©tracte lentement, par gravitĂ©. Le smartphone s’enchĂąsse dans une pince plastique, mais solide du Zhiyun Smooth-Q3. L’amplitude des mĂąchoires s’étend de 4,5 Ă  8,5cm. D’aprĂšs le mode d’emploi, une Ă©paisseur des tĂ©lĂ©phones entre 7mm et 10 mm est tolĂ©rĂ©e. Ce cadran accepte donc les petits smartphones comme l’iPhone 13 Mini comme les grands comme le Samsung S21 Ultra ou l’iPhone 13 Pro Max. L’intĂ©rieur des mĂąchoires est en silicone, empĂȘchant ainsi les griffures sur le tĂ©lĂ©phone. Pour faciliter une mise en place correcte, un sticker prĂ©cise l’orientation de camĂ©ra. Il faut trouver un point d’équilibre pour que le tĂ©lĂ©phone ne bascule ni sur la gauche, ni sur la droite. La notice conseille que le smartphone soit ainsi parallĂšle au sol. Les mĂąchoires sont suffisamment puissantes pour retenir le smartphone avec une coque. Ensuite, il suffit d’installer l’app ZY Cam pour Android ou iPhone. Un QRcode est collĂ© sur le gimbal et dirige vers le tĂ©lĂ©chargement de l’app. PrĂ©cisons d’ailleurs que le logiciel est disponible en APK, pour les smartphones ne pouvant accĂ©der au Google Play Store. Logiciel Si la stabilisation fonctionne sur 3 axes dĂšs que le gimbal est en marche, l’utilisation de l’app dĂ©diĂ©e est indispensable pour tirer partie pleinement du Zhiyun Smooth-Q3. Elle existe aussi bien pour la plateforme Android qu’iOS. Sans surprise, la connexion entre smartphone et cadran s’effectue en Bluetooth, rapidement sur iPhone ou tĂ©lĂ©phone Android. L’app ZY Cam est semblable aux autres apps pour stabilisateurs, avec quelques fonctionnalitĂ©s en plus. La page d’accueil rassemble des vidĂ©os d’utilisateurs de cadrans Zhiyun ainsi que des tutoriels vidĂ©o. Le second onglet est dĂ©diĂ© au montage voir partie dĂ©diĂ©e ci-dessous alors que le troisiĂšme onglet est consacrĂ© Ă  l’utilisateur. En plus des prĂ©fĂ©rences classiques mise Ă  jour, langue
, on trouve une option Zhiyun Prime. Celle-ci est gratuite le 1er mois puis coute 2 euros/mois ou 20€/an environ. Elle offre le tĂ©lĂ©chargement gratuit d’effets, dĂ©cors et musiques, mais Ă©galement le tĂ©lĂ©chargement de vidĂ©os de 30mn et 4K. En mode tournage », l’app indique en permanence, l’ouverture de l’iris, l’ISO et l’éventuel indice de lumination ou exposure value -EV- en anglais. La reconnaissance des gestes pour dĂ©clencher l’enregistrement photo ou vidĂ©o est activable Ă  tout moment. Un onglet Effets glamour » se charge de lifter numĂ©riquement votre visage avec des yeux plus grands, un visage plus fin ou fluide, modifier la carnation de la peau
. En revanche, il n’existe aucun filtre type Instagram comme le propose l’app basique de votre smartphone. Dommage. Ergonomie La prise en main du Zhiyun Smooth-Q3 est excellente. Avec de petites ou grandes mains, tenir ce stabilisateur sur de longues pĂ©riodes reste confortable. Les commandes en façade sont accessibles facilement avec le pouce mĂȘme si l’accĂšs au curseur du zoom sur la gauche est un peu plus difficile. Un classique mini joystick contrĂŽle les dĂ©placements verticaux tilt et horizontaux pan du gimbal. On trouve Ă©galement un bouton Mode , un bouton enregistrement photo ou vidĂ©o et 4 LED verte, indiquant le niveau de la batterie. A l’arriĂšre de la poignĂ©e se trouve le bouton ON/OFF ainsi que le dĂ©brayage. Fonctions L’emploi d’un cadran peut sembler moins pertinent de nos jours avec la stabilisation Ă©lectronique, numĂ©rique et parfois optique des smartphones rĂ©cents. Mais un gimbal ne stabilise pas uniquement l’image, il lisse les mouvements et se rĂ©vĂšle plus confortable que maintenir la tranche d’un tĂ©lĂ©phone dans tous les sens. Comme d’autres stabilisateurs Ă©lectroniques, le Zhiyun Smooth-Q3 autorise des panoramiques horizontaux pan ou verticaux tilt grĂące Ă  ses moteurs. L’amplitude sur l’axe vertical est de 300° -150° Ă  +150°. Pour des paysages ou de l’architecture, on jouit donc pratiquement d’un tour complet. Beaucoup mieux que la plupart des autres stabilisateurs du marchĂ©. L’amplitude sur l’axe horizontal est Ă©galement remarquable 340 degrĂ©s -260° Ă  +80°. Il donne ainsi tout le loisir de rĂ©aliser des plans en plongĂ©es et contre-plongĂ©e , de maniĂšre trĂšs fluide. Le Zhiyun Smooth-Q3 est donc parfaitement adaptĂ© pour les selfies photo et vidĂ©o. Petit bonus une mini torche composĂ©e de 4 LED blanche, avec 3 niveaux d’intensitĂ©. Celle-ci est pivotable Ă  180°. Elle peut donc servir comme mini-projecteur lumiĂšre pour Ă©claire un environnement sombre ou pour se dĂ©boucher dans la pĂ©nombre. Nous vous parlions des services proposĂ©s par la version payante de Zy Cam. L’avantage peut ĂȘtre le plus intĂ©ressant celui de contrĂŽler le gimbal Ă  distance, par l’intermĂ©diaire d’un autre smartphone. Non seulement, elle autorise de modifier les paramĂštres d’enregistrement, mais Zhiyun Prime offre le luxe de dĂ©placer le smartphone-camĂ©ra sur l’axe horizontal. Une sorte de moniteur de contrĂŽle dĂ©portĂ© pour filmer ou photographier Ă  plusieurs mĂštres d’écart de la scĂšne. En pratique L’installation du smartphone est assez rapide. Nul besoin d’enlever la coque, les imperfections du placement intuitif sont compensĂ©es par la puissance des moteurs. Avec notre iPhone 11 ou vieux Samsung S7, nous n’avons eu aucun souci. Les mĂąchoires n’écrasaient pas les boutons ON/OFF ou volume des smartphones. L’app Zy Cam propose de dĂ©brayer en manuel pour contrĂŽler l’ouverture de l’iris 1/8000 Ă  1/2s, la sensibilitĂ© 100 Ă  2500 ISO et l’indice de lumination de -3 Ă  +3EV. Il n’existe pas d’ajustement manuel de l’horizon depuis Zy Cam, en cas de calibration automatique dĂ©fectueuse. Heureusement, la calibration automatique n’a jamais posĂ© problĂšme. Il est tout de mĂȘme possible d’étalonner automatiquement Ă  n’importe quel moment. Sinon, il faut passer par un ordinateur et utiliser Zhiyun Gimbal Tools pour recalibrer le cardan sur 6 cĂŽtĂ©s. Avec la batterie de 1300 mAh, Zhiyun promet une autonomie standard de 7h, pouvant atteindre 15h. Attention 15h de batterie, cela signifie que le gimbal est allumĂ©, mais n’est pas manipulĂ©. Nos tests corroborent cette estimation. La charge s’effectue avec le cĂąble USB-C fourni pendant 3h. Seul 4 LED vertes indiquent approximativement la durĂ©e de vie de la batterie. En photo Comme indiquĂ© plus haut, Le Zhiyun Smooth-Q3 prend des clichĂ©s en automatique ou en manuel, avec rĂ©glage de la vitesse d’obturation, ISO et EV. Ce cadran est capable de prendre des photos instantanĂ©ment ou avec un retardateur de 3, 5 ou 7s. L’amplitude des moteurs assure d’excellents selfies, en plongĂ©e ou contre plongĂ©e. Quel que soit la position de votre poignet, ce cadran parvient toujours Ă  cadrer correctement avec la camĂ©ra frontale ou dorsale, en vertical ou horizontal. Comme nous l’avons dĂ©jĂ  mentionnĂ©, Zy Cam est un peu avare en fonctionnalitĂ©s supplĂ©mentaires par rapport Ă  l’app camĂ©ra d’origine Android ou iOS. Toutefois, trois modes Pano sont proposĂ©s. Il existe ainsi le classique mode 180° 8 clichĂ©s, mais Ă©galement le mode 240° et le 3x3. Les deux premiers modes ce contentent de balayer l’horizon sur l’axe vertical avec 8 clichĂ©s espacĂ©s 25° environ pour le panoramique 180° et de 11 clichĂ©s espacĂ©s de 25° environ pour le panoramique 240°. Le mode panoramique 3x3, comme son nom l’indique, balaye l’espace aussi bien en horizontal qu’en vertical, effectuant une matrice de 9 clichĂ©s. Ces modes panoramique fonctionnent aussi bien avec le smartphone Ă  la verticale ou Ă  l’horizontale. Le stitching couture des photos a Ă©tĂ© rapide en mode 180° et 240°, mais il a Ă©chouĂ© Ă  plusieurs reprises en mode 3x3. L’app bloquait dans les derniĂšres Ă©tapes. Dans aucun des modes panoramiques, les photos intermĂ©diaires ne sont conservĂ©es dans l’app pour Ă©ventuellement rĂ©aliser une couture plus sophistiquĂ©e. On trouve Ă©galement un mode MagicClone Pano », qui effectue un mouvement panoramique avec une personne et rĂ©alise 3 clichĂ©s. Celle-ci dispose de 3s pour se dĂ©placer entre chaque clichĂ©. L’app fusionne les 3 clichĂ©s en un et on a l’impression d’avoir 3 fois le mĂȘme personnage. Il existe probablement une fonction panoramique sur l’app camĂ©ra basique de votre smartphone, mais elle nĂ©cessite la rotation du bras et n’est donc pas aussi prĂ©cise que celle d’un stabilisateur Ă©lectronique comme Zhiyun Smooth-Q3. La prĂ©sence de la torche Ă  4 LED est utile pour Ă©conomiser la batterie de votre smartphone Ă©quipĂ©e d’une LED, mais se rĂ©vĂšle surtout utile pour les selfies. Il est possible d’activer la diode Ă©lectroluminescente du tĂ©lĂ©phone en plus de la torche pour Ă©clairer au mieux un environnement totalement obscur. Il va de soi que la qualitĂ© des clichĂ©s dĂ©pendra de votre smartphone et non du gimbal. En vidĂ©o C’est probablement en vidĂ©o que le Zhiyun Smooth-Q3 se montre le plus douĂ©. C’est justement l’intĂ©rĂȘt d’un gimbal stabiliser une camĂ©ra en mouvement. MĂȘme si votre smartphone possĂšde probablement une stabilisation mĂ©canique, optique ou numĂ©rique, un cadran s’avĂšre opportun et surtout plus esthĂ©tique que votre simple tĂ©lĂ©phone. Les grandes amplitudes de cet appareil, aussi bien en panoramique axe vertical, en inclinaison axe horizontal et mĂȘme en roulis axe longitudinal assurent des mouvements amples. C’est d’autant plus vrai grĂące la prĂ©cision chirurgicale des moteurs en centiĂšme de degrĂ©s. En d’autres termes, en dĂ©plaçant son bras dans tous les axes, le Zhiyun Smooth-Q3 fluidifie le mouvement et compense les erreurs de prise de vue. MĂȘme en rĂ©alisant des mouvements complexes de traveling smartphone Ă  la verticale ou horizontale, le gimbal ne perd pas les pĂ©dales », comme d’autres. MĂȘme lorsque le mouvement est trop rapide ou trop prononcĂ©, le cadran ne dĂ©sactive pas la stabilisation des moteurs. Il se contente de pivoter le smartphone Ă  90° pour assurer la prise de vue. Au-delĂ  de la stabilisation, le mode vidĂ©o stricte autorise l’enregistrement codec en fonction de votre smartphone par dĂ©faut en Full HD 1920x1080. Toutefois, le format HD Ready 1280x720 ou 4K UHD en fait, 3840x2160 est acceptĂ©. Le vidĂ©aste aura le choix entre le 24fps standard cinĂ©ma original, 25fps standard Pan, 30fps standard NTSC et mĂȘme 60 fps. Ces valeurs ont Ă©tĂ© obtenues avec un iPhone 11. Si votre tĂ©lĂ©phone est ancien, sa camĂ©ra n’acceptera probablement pas de telles dĂ©finition et cadence d’image. On retrouve des modes vidĂ©o crĂ©atifs comme le slowmotion, accĂ©lĂ©rĂ© et hyperlapse. Comme avec l’app camĂ©ra des smartphones rĂ©cents, le mode slowmotion ralenti certaines parties de votre vidĂ©o alors que le mode accĂ©lĂ©rĂ© va justement brusquer la vitesse de certaines parties. Le mode hyperlapse va accĂ©lĂ©rer la totalitĂ© de votre vidĂ©o. Rien de nouveau sous le soleil. La nouveautĂ© vient du mode dolly zoom ». En français, on l’appelle traveling contrariĂ© ou compensĂ© ou encore trans-trav, c’est un mouvement inventĂ© par Alfred Hitchcock dans le film Sueurs froides Vertigo en anglais. Il s’agit d’effectuer un traveling avant tout en dĂ©zoomant ou inversement un traveling arriĂšre tout en zoomant. L’effet est spectaculaire. Nos tests n’ont pas Ă©tĂ© trĂšs satisfaisants dĂ©/zoom pas assez lissĂ© dans ce mode, mais il dĂ©pend de votre smartphone. Pour amĂ©liorer le lissage des travelings, il est recommandĂ© aux dĂ©butants d’utiliser le tracking appelĂ© SmartFollow ». Objet ou sujet, l’IA de Zy Cam identifie et conserve correctement la cible, mĂȘme quand la lumiĂšre n’est pas idĂ©ale. Evidemment, ce follow me » sur gimbal fonctionne mieux avec de bonnes conditions lumineuses. Cette fonction SmartFollow est particuliĂšrement utile pour rĂ©aliser des streams. Zy Cam autorise en effet les directs sur les plateformes spĂ©cialisĂ©es Kwai Livestream, Rtmp, Vislive et Retream. Le montage L’édition des vidĂ©os sur Zy Cam existe sous plusieurs formes. La premiĂšre, et probablement la plus simple consiste Ă  utiliser la fonction SMART. Elle ne se trouve pas dans l’onglet montage, mais dans l’onglet tournage. Vous filmez 4 plans diffĂ©rents avec une longueur imposĂ©e et SMART monte les plans, ajoute de la musique, des effets et transitions automatiquement. Une quinzaine de prĂ©-montages SMART sont proposĂ©s selon diffĂ©rentes thĂ©matiques. La seconde maniĂšre de monter revient Ă  sĂ©lectionner un modĂšle de montage 8 disponibles et d’uploader une vidĂ©o sur le cloud. En moins de 5 minutes plus avec de longues vidĂ©os, la vidĂ©o est montĂ©e. Entre le flux ascendant et descendant Ă  fournir sur des serveurs lointains, les risques d’avoir des problĂšmes de rĂ©seaux est rĂ©el. A vrai dire, c’est plutĂŽt une animation qu’un montage puisque la vidĂ©o ne dure que quelques secondes, avec des dĂ©cors et effets dynamiques. Ce montage en ligne n’est accessible qu’aux abonnĂ©s de la version Prime payante de Zy Cam. Cependant, vous disposez d’un mois d’essai gratuit. Une troisiĂšme solution de montage est d’utiliser la fonction QuickEdit. Il suffit de sĂ©lectionner un modĂšle de montage 17 proposĂ©s actuellement qui contient dĂ©jĂ , musiques, transitions et effets puis de dĂ©terminer les vidĂ©os. Zy Cam va automatiquement couper et ajouter les Ă©lĂ©ments pour crĂ©er une vidĂ©o montĂ©e de bonne facture. L’action du monteur se rĂ©sume Ă  ajouter un filtre d’image 55 thĂšmes et Ă©ventuellement un crĂ©dit 5 variations. La quatriĂšme et derniĂšre option de montage est le montage conventionnel, avec la fonction CrĂ©er ». Ici, vous disposez d’une vĂ©ritable timeline avec une piste vidĂ©o, une piste audio, une piste titres et une pistes stickers. On est surpris par la profusion de musiques une centaine, regroupĂ©e en 7 thĂ©matiques disponible gracieusement. Il est Ă©galement possible de s’enregistrer pour commenter les vidĂ©os, d’importer une musique iTunes ou Airdrop sur iPhone ou d’extraire une musique depuis une vidĂ©o. Une dizaine de transitions sont Ă©galement insĂ©rables. Le monteur peut modifier le format des vidĂ©os 16 9, carré , accĂ©lĂ©rer ou rĂ©duire la vitesse, lire Ă  l’envers une ou plusieurs sĂ©quences ou effectuer des effets de zooms. L’absence de filtres d’image au tournage est compensĂ©e par la profusion de filtres 55 lors du montage. Beaucoup de contenu templates, titres, stickers, tutoriels
 sont en chinois, gĂąchant un peu l’expĂ©rience pour qui ne parle pas le mandarin. Zhiyun Smooth-Q3 l'avis de Clubic L’expĂ©rience du constructeur chinois se ressent avec ce gimbal. MalgrĂ© les sĂ©ances de tortures que nous lui avons infligĂ©es, ce cadran a toujours fait correctement son job. Le cadrage Ă©tait parfaitement lissĂ©, dans tous les sens, grĂące aux plages Ă©levĂ©es des moteurs. Le trĂ©pied assure parfaitement sa fonction et permet mĂȘme d’allonger le bras du stabilisateur, pour des selfies comme des prises de vue conventionnelles. En photo ou vidĂ©o, le Zhiyun Smooth-Q3 ne sourcille jamais. Dommage que nous ayons Ă©tĂ© confrontĂ©s Ă  des freezes pendant le stitching des photos panoramiques 3x3 ou lors de l’édition en ligne. Rien de rĂ©dhibitoire. 8 Le savoir-faire de Zhiyun en matiĂšre de gimbals s’exprime sur ce Smooth-Q3. La prĂ©cision, puissance et amplitude des moteurs assurent une excellente stabilisation des images quelque soit les mouvements. On regrette seulement quelques bugs et l’ominiprĂ©sence de contenus en chinois. Son tarif intĂ©ressant achĂšve de convaincre. Les plus Excellente stabilisation Mouvements fluides Logiciel complet Confortable Torche LED pour selfie Les moins Autonomie limitĂ©e Absence de filtres d’image Quelques bugs sur le logiciel RĂ©initialisation de la calibration sur PC Dimensions/Poids 7 Ergonomie 8 Stabilisation 8 Logiciel 7 79,98 € Les plus Les moins DĂ©tails Excellente stabilisation Mouvements fluides Logiciel complet Confortable Torche LED pour selfie Autonomie limitĂ©e Absence de filtres d’image Quelques bugs sur le logiciel RĂ©initialisation de la calibration sur PC Dimensions/Poids 7 Ergonomie 8 Stabilisation 8 Logiciel 7 79,98 €
Were sorry but HUAWEI Video doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue. Voilà les effets que le smartphone a réellement sur
Marre de sortir votre smartphone de votre poche ? Gardez-le en permanence Ă  votre poignet ! GrĂące Ă  Cicret, un bracelet connectĂ© avec projecteur intĂ©grĂ© vous aurez accĂšs Ă  toutes les fonctionnalitĂ©s de votre tĂ©lĂ©phone sans avoir Ă  le dĂ©gainer. Un simple bracelet en apparence Cicret n’est pas un Ă©niĂšme bijou high tech Ă  la mode, c’est une nouvelle façon d’utiliser un smartphone, plus rapide, plus ergonomique. Il suffit d’un simple mouvement du bras pour activer le pico projecteur et afficher l’écran sur votre avant-bras. Bien que trĂšs simple en apparence, Cicret embarque tout le matos d’un bracelet connectĂ© digne de ce nom une puce bluetooth connectable Ă  un smartphone, un gyroscope, un accĂ©lĂ©romĂštre et de la mĂ©moire entre 16 et 32 Go. Pour lire l’article depuis sa source, cliquez sur ce lien
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Achetezvotre Endon Applique Murale Ă  Bras RĂ©glable Dome Laiton Massif Antique, Noir Mat et retrouvez toute la selection de Appliques Endon sur Rue du Commerce au meilleur prix. DorĂ©navant, un simple bracelet peut sauver la vie d’une personne. En effet, les bracelets alarme senior ont Ă©tĂ© spĂ©cialement conçus pour les personnes ĂągĂ©es afin de tenir leurs proches et/ou les secours au courant lorsqu’elles font un malaise, une chute ou ont un quelconque accident. L’avantage de ce type de bracelet est qu’il permet aux seniors de garder leur autonomie en dĂ©pit de leur mobilitĂ© rĂ©duite et qu’il assure leur sĂ©curitĂ© lorsqu’ils se dĂ©placent seuls chez eux. À quoi sert un bracelet alarme senior ?Bracelet alarme senior comment s’en servir ?Les meilleurs modĂšles de bracelets alarme seniorLe plus intuitif CESSBO bracelet intelligentLe plus abordable Doro 3500 MĂ©daillon Bluetooth avec touche d’assistance pour SeniorsLe meilleur CPR Guardian IIMot de la finCes articles devraient vous intĂ©resser À quoi sert un bracelet alarme senior ? D’aprĂšs les analyses de chaque annĂ©e, 400 000 personnes ĂągĂ©es en France font une chute accidentelle et environ 12 000 en dĂ©cĂšdent. C’est pour Ă©viter le manque d’assistance lors de tels accidents et ainsi rĂ©duire ce taux de dĂ©cĂšs liĂ© Ă  la chute que les bracelets alarme senior ont Ă©tĂ© créés. Le risque de chute Ă©tant de plus en plus Ă©levĂ© avec l’ñge, utiliser un bracelet alarme pour personne ĂągĂ©e est devenu un must dans l’Hexagone. Un bracelet alarme personne ĂągĂ©e sert essentiellement Ă  prĂ©venir la famille ou les secours en cas d’urgence pour le senior afin que les interventions soient rapides. Ce bracelet portatif pour personne ĂągĂ©e a l’avantage d’ĂȘtre discret, car il s’apparente Ă  une montre banale que l’on porte au poignet. Si vous ĂȘtes un senior et que vous vivez seul, un bracelet d’urgence pour personnes ĂągĂ©es vous est donc trĂšs utile, surtout lorsque vous faites certains dĂ©placements seul des courses, des visites mĂ©dicales, etc.. Bracelet alarme senior comment s’en servir ? Avant de voir comment utiliser sa montre alarme personne ĂągĂ©e, voyons d’abord comment cet objet fonctionne en gĂ©nĂ©ral. Le bracelet alarme senior comporte un Ă©metteur qui permet de communiquer directement avec un centre d’écoute en cas d’urgence. Les tĂ©lĂ©assistants se chargent ensuite d’alerter les proches du senior, ses voisins ou encore les secours en fonction de la gravitĂ© de la situation. Pour assurer la sĂ©curitĂ© de la personne ĂągĂ©e, le service de tĂ©lĂ©assistance et de tĂ©lĂ©surveillance est actif jour et nuit, 7j/7. Pour utiliser le bracelet alarme senior efficacement, il suffit de le porter au poignet en permanence et d’appuyer sur le bouton d’urgence en cas de besoin d’assistance. Certains modĂšles de bracelet alarme senior comportent mĂȘme une option SOS qui s’active automatiquement lorsqu’une chute lourde est constatĂ©e au niveau du centre de tĂ©lĂ©surveillance grĂące Ă  un capteur de chute et que la personne ĂągĂ©e n’est pas en mesure de donner l’alerte. Bref, le mode d’utilisation du bracelet alarme personne ĂągĂ©e a Ă©tĂ© rĂ©duit au plus simple pour veiller Ă  la sĂ©curitĂ© de son utilisateur. Comme le bracelet chute personne ĂągĂ©e a l’avantage d’ĂȘtre Ă©tanche, le senior peut le porter en continu sur lui, qu’il soit au lit, en dĂ©placement Ă  moins de 150m autour de sa maison ou mĂȘme sous la douche. C’est d’ailleurs sous la douche que le senior doit impĂ©rativement avoir son bracelet sur lui, car c’est lĂ  que le risque de tomber ou de glisser est le plus Ă©levĂ©. Les meilleurs modĂšles de bracelets alarme senior Dans ce comparatif, le rapport qualitĂ©/prix, le design et les fonctionnalitĂ©s sont des critĂšres qui comptent Ă©normĂ©ment. Selon le modĂšle, un bracelet alarme personne ĂągĂ©e peut disposer d’une ou plusieurs des options suivantes appel, capture de chute, GPS ou encore surveillance cardio. Pour le cas d’un bracelet avec GPS, la localisation de la personne ĂągĂ©e est facilitĂ©e grĂące Ă  la prĂ©sence d’un mini traceur. En outre, le bracelet GPS pour personne ĂągĂ©e aide le senior Ă  se localiser et le guide lors de ses dĂ©placements seul. En ce qui concerne les bracelets alarme senior avec appel, ils sont proposĂ©s sous deux types Le type reliĂ© Ă  une base tĂ©lĂ©phonique ligne RTC ou internet avec 5 numĂ©ros d’urgence prĂ©enregistrĂ©s, un haut-parleur et un micro. Le type reliĂ© Ă  un smartphone avec 5 numĂ©ros d’urgence joignables par appels/SMS, compatible avec les appareils auditifs, avec abonnement. Le plus intuitif CESSBO bracelet intelligent CESSBO Montre intelligente pour homme et femme - Bracelet intelligent pour homme et femme - FrĂ©quence cardiaque - Étanche IP68 - Message partagĂ© Montre connectĂ©e pour femme amĂ©liorĂ©e 2021 Ă©quipĂ©e d'un Ă©cran tactile TFT LCD de 1,7", faites une grande percĂ©e dans la montre de remise en forme avec un bouton...Écran TFT LCD de 1,7" et compatibilitĂ© le bracelet intelligent adopte une touche colorĂ©e pour une utilisation confortable et sensible. L'Ă©cran s'allume...⌚ 【PrĂ©visions mĂ©tĂ©orologiques et Ă©tanche IP68】 DĂ©finissez la ville de rĂ©sidence dans l'application, connectez votre montre de sport pour vĂ©rifier les...Multifonction cette montre connectĂ©e contient d'autres fonctions pratiques telles que le suivi d'activitĂ© podomĂštre, distance, calories, moniteur de frĂ©quence... Simple d’utilisation, le bracelet senior de la marque CESSBO propose l’essentiel aux personnes du troisiĂšme Ăąge afin de les assister dans la vie quotidienne. L’option tensiomĂštre cardiaque permet de savoir en temps rĂ©el la tension artĂ©rielle et la frĂ©quence cardiaque de son porteur. Ceci est utile pour prĂ©venir tout incident de santĂ©. Entre autres, la prĂ©sence du GPS vous donne la possibilitĂ© de connaĂźtre l’emplacement de vos parents Ă  tout moment de la journĂ©e. Conçu d’un design minimaliste, les personnes ĂągĂ©es se familiariseront facilement avec les boutons principaux pour lancer un appel de dĂ©tresse en cas d’urgence. La fonction rĂ©veil aidera aussi les seniors Ă  se souvenir de prendre des mĂ©dicaments ou de se reposer. Le plus abordable Doro 3500 MĂ©daillon Bluetooth avec touche d’assistance pour Seniors Doro secure 3500 - Medaillon bluetooth pour tĂ©lĂ©phones Doro - Noir TĂ©lĂ©commande d'urgence pour mobiles DoroPermet d'activer la touche d'assistance des mobiles Doro Ă  distanceUtilisation possible au poignet bracelet ou tour de cou collier. Bracelet et tour de cou fournis,Liaison bluetooth avec le mobile et portĂ©e d'environ 10 mĂštres et autonomie de 2 ans, Etanche Ă  l'immersion IP67 Ce dispositif de Doro peut ĂȘtre portĂ© Ă  la fois en guise de mĂ©daillon ou de montre-bracelet sur le poignet. RĂ©sistant Ă  l’eau, vous pouvez le porter partout, mĂȘme sous la douche. Il est donc idĂ©al de le porter constamment sur soi, car on peut facilement glisser dans les endroits humides. Le dispositif a Ă©galement l’avantage d’ĂȘtre reliĂ© directement Ă  votre tĂ©lĂ©phone grĂące Ă  sa connexion Bluetooth. Un simple appui sur la touche du bracelet actionne un appel d’assistance sur votre tĂ©lĂ©phone. Petit inconvĂ©nient sur cet appareil, il est compatible uniquement avec la marque de tĂ©lĂ©phones Doro qui reste quand mĂȘme trĂšs abordable. Le meilleur CPR Guardian II CPR Guardian II Montre ConnectĂ©e GPS pour Enfants avec Bouton SOS pour Urgences, Appels bidirectionnels, avec Appli. ✅ La montre Guardian II vous permet de rester CONNECTÉ avec vos proches ĂągĂ©es et de les PROTÉGER tout en prĂ©servant leur indĂ©pendance.✅ APPLICATION MOBILE – La montre est reliĂ©e Ă  l'application mobile CPR GUARDIAN II, ce qui vous permet de veiller sur vos proches depuis votre smartphone.✅ LOCALISATION INTELLIGENTE – La montre intĂšgre une technologie GPS et WIFI vous permettant de connaĂźtre leur emplacement.✅ FRÉQUENCE CARDIAQUE – Guardian II mesure la frĂ©quence cardiaque de vos proches toutes les 10 minutes et envoie cette information directement sur l’application... La marque CPR Call Blocker nous a rĂ©servĂ© une surprise avec son modĂšle de bracelet Ă  la pointe de la technologie. Le CPR Guardian II est un bracelet connectĂ© wifi et GPS vous permettant Ă  chaque instant de contrĂŽler l’endroit oĂč se trouvent vos proches. En effet, une application mobile sera installĂ©e sur votre smartphone qui vous servira de tableau de bord pour veiller sur eux. Le bracelet surveille Ă©galement la frĂ©quence cardiaque de son porteur et vous signale immĂ©diatement sur l’écran de votre smartphone en cas d’anomalie. Pour toute autre assistance, le senior a accĂšs Ă  un bouton SOS pour rĂ©clamer de l’aide. Par ailleurs, un dispositif tĂ©lĂ©phonique est intĂ©grĂ© Ă  la montre pour effectuer des appels d’urgence. Mot de la fin Quel qu’il en soit, l’avantage commun de tous ces modĂšles de bracelet urgence personnes ĂągĂ©es est la durabilitĂ© de leur pile en moyenne la pile de ce type de bracelet peut tenir 3 Ă  5 ans sans ĂȘtre changĂ©e, ni rechargĂ©e. Bref, lorsque vous aurez choisi un bracelet alarme senior en vous basant sur les critĂšres susmentionnĂ©s, il reste Ă  rĂ©gler la question de l’abonnement Ă  une tĂ©lĂ©assistance. Comme le dispositif lui-mĂȘme coĂ»te assez cher, optez pour un bracelet alarme personnes ĂągĂ©es sans abonnement rĂ©duit considĂ©rablement les dĂ©penses sans que cela rĂ©duise l’efficacitĂ© de cette technologie. Viewkomenan marius koffi’s profile on LinkedIn, the world’s largest professional community. komenan marius has 1 job listed on their profile. See the complete profile on LinkedIn and discover komenan marius’ connections and jobs at similar companies.
C’est un projet trĂšs ambitieux qui pourrait rĂ©volutionner le monde des appareils mobiles. La start-up française Cicret a imaginĂ© un bracelet connectĂ© qui projette un petit Ă©cran sur le bras de l’utilisateur. Ce bracelet intĂ©grera toutes les fonctions d’un smartphone ou d’une tablette. Cette technologie va ĂȘtre rendue possible grĂące Ă  deux outils, affirme Guillaume Pommier, cofondateur de la start-up. Tout d’abord, le bracelet sera muni d’un picoprojecteur qui permettra de projeter l’écran sur le bras. Ensuite, un dĂ©tecteur infrarouge permettra Ă  l’utilisateur d’interagir avec l’écran par un simple mouvement du doigt. Ces fonctions sont en cours de dĂ©veloppement, mais l’entreprise reste discrĂšte sur le sujet. Rens.
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RĂšgles du forum Si vous remarquez un message susceptible d'aller Ă  l'encontre des recommandations dont une partie ou la totalitĂ© du contenu ne devrait pas se trouver lĂ , signalez-le Ă  l'Ă©quipe de modĂ©rateurs en cliquant sur .________________Toute l'Ă©quipe vous souhaite la bienvenue ! Si vous repĂ©rez d'Ă©ventuelles erreurs qui se seraient glissĂ©es dans nos contenus, n'hĂ©sitez pas Ă  le signaler dans les commentaires. Re Circret Bracelet un bracelet connectĂ© qui projette vot par Joker » 05 DĂ©c 2014, 1632 C'est franchement cool ça par contre !J'avais vu il y a quelque temps le mĂȘme principe mais la dĂ©tection se faisait via les ondes de vibration quand on tape sur le bras Joker Ancien Messages 3887Inscription 15 Jan 2011, 2322Localisation Error 404 PrĂ©nom Robin Pays France Sexe Homme Re Circret Bracelet un bracelet connectĂ© qui projette vot par Zer01neDev » 05 DĂ©c 2014, 1636 Mouai encore un projet Utopique de plus qui finira au oubliette du a sa complexitĂ© de conception. Les PS4 et XOne dispose d'architecture x86/x64, au final ce sont des pc cloisonnĂ©s dans un Ă©cosystĂšme propriĂ©taire verrouillĂ© avec un hardware non For Pro...Crossfire de 7870 castrer Zer01neDev Gamer Argent Messages 3639Inscription 03 Jan 2011, 2329 Pays France Re Circret Bracelet un bracelet connectĂ© qui projette vot par laoris » 05 DĂ©c 2014, 1732 Hates WroteCe projet est aussi vrai que j'arrive Ă  me transformer en Super ? C`est toi ?OMG, un autographe plzzzzzzzz..N`empĂȘche c`est du bullshit leur video aussi vrai que je n`aurai jamais d`autographe de SanGoku.. laoris Gamer Hardcore Messages 788Inscription 01 Juil 2010, 1420 Pays Suisse Re Circret Bracelet un bracelet connectĂ© qui projette vot par Zer01neDev » 05 DĂ©c 2014, 1735 Hates WroteCe projet est aussi vrai que j'arrive Ă  me transformer en Super Jaylen ! Les PS4 et XOne dispose d'architecture x86/x64, au final ce sont des pc cloisonnĂ©s dans un Ă©cosystĂšme propriĂ©taire verrouillĂ© avec un hardware non For Pro...Crossfire de 7870 castrer Zer01neDev Gamer Argent Messages 3639Inscription 03 Jan 2011, 2329 Pays France Re Circret Bracelet un bracelet connectĂ© qui projette vot par Joker » 05 DĂ©c 2014, 1911 nabil0405 WroteLe genre de projet qui va se faire racheter par Facebook pour quelques milliards et qui perdra tout son contraire, Facebook aura les moyens de le dĂ©velopper en injecter des milliards dedans, si jamais ça les intĂ©resse. Mais bon, faut dĂ©jĂ  rĂ©gler les problĂšmes d'autonomie. Joker Ancien Messages 3887Inscription 15 Jan 2011, 2322Localisation Error 404 PrĂ©nom Robin Pays France Sexe Homme Re Circret Bracelet un bracelet connectĂ© qui projette vot par Maat » 05 DĂ©c 2014, 1915 par quel moyen la video projection peut etre interactive parce que la je bute sur son fonctionnement Les ĂȘtres vivants sont dĂ©pendants de leurs Ă©lĂ©ments attitrĂ© eau, oxygĂšne ect. Les contraintes citĂ© font d'eux des pions dans un Ă©chiquier. MĂšre Nature Ă  Maat Gamer Hardcore Messages 738Inscription 06 AoĂ» 2011, 1908Localisation Dans le mĂȘme Espace Temps Pays France Sexe Homme Retourner vers Commentaires des news GamerGen Aller Ă  Lebracelet qui diffuse votre smartphone sur votre bras est arrivĂ© Foozine Suivre Souvenez-vous, le projet avait Ă©tĂ© dĂ©voilĂ© il y a un peu plus de deux ans lorsque la mystĂ©rieuse PubliĂ© le 8 mars 2016 Ă  18h16EMOJI - On utilise trop peu souvent cet emoji, Ă  tort, en raison de sa complexitĂ©. Il existe une astuce pour qu'il apparaisse en un clic sur le clavier virtuel de votre smartphone. Voici comment haussement d’épaules est un geste que l'on utilise couramment dans la vie de tous les jours. Et sa signification demeure la mĂȘme dans tous les pays du monde que ce soit pour exprimer son ignorance, un signe d'impuissance ou bien pour marquer son mĂ©pris. En langage Emoji, on l'appelle le "Shruggie". Il s'Ă©crit en tapant "ÂŻ\_ツ_/ÂŻ". Et il est l'un des grands absents des claviers Emoji. Bien qu'il devrait faire son apparition dĂšs cette annĂ©e , il est d'ores et dĂ©jĂ  possible de l'utiliser dĂšs sans pour autant avoir l'impression de passer sa vie Ă  faire des copier-coller. Voici comment procĂ©der. â–ș Allez dans "RĂ©glages" Pour ajouter un raccourci Ă  votre clavier virtuel, il suffit de suivre le chemin dĂ©crit ci-dessous Si vous avez un iPhone ⇒ Rendez-vous dans "RĂ©glages" > "GĂ©nĂ©ral" > "Clavier" > "Remplacement de texte". Si vous avez un Android ⇒ Rendez-vous dans "ParamĂštres" > "Langue et saisie" > "Clavier Samsung" ou "Correction du texte" > "Dictionnaire personnel". â–ș Choisissez un raccourci Une fois arrivĂ© dans le menu, cliquez sur la case "Expression". Collez ceci ÂŻ\_ツ_/ÂŻ dans le champ vierge. Puis, dans la case "Raccourci", indiquez le raccourci avec lequel vous souhaitez l'associer. Pour ma part, j'ai optĂ© pour "Sh".â–ș Utilisez votre emoji Lorsque vous Ă©crivez un message, il vous suffit de taper la premiĂšre lettre de votre raccourci pour que l'emoji auquel vous avez associĂ© un raccourci vous soit suggĂ©rĂ©, comme par magie ! De plus, on peut en ajouter autant qu'on souhaite. Et voilĂ , amusez-vous bien !Matthieu DelacharlerySur lemĂȘme thĂšmeToutTF1 InfoLes + lusDerniĂšre minuteTendanceVoir plus d'actualitĂ©s Voir plus d'actualitĂ©s Voir plus d'actualitĂ©s
Ô”Ő’ŐœĐ°Đ·ŃáŠ–ÎžŐ» ĐżŐ­ÎœŃƒá‹©áˆ° ŐžŐŻŃƒÖ‚ŐŃƒĐ± Ő·áˆáŠšŃĐ·Î±ŐŒĐ” ĐŸÏ‚ŃƒÏƒĐ•ĐșтեՔОĐșтի ÎŸÎ±ĐŒĐ”ĐłŐ«Ő©ĐŸ
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NokiaASHA 503 disponible : prix et caractĂ©ristiques du dernier smartphone Nokia. Sciences, HTC. HTC Eagle : un concept de smartphone avec Ă©cran indestructible. Sciences, samsung. Le Cicret bracelet est un projet surprenant. L’équipe française oui monsieur, française ! avait lancĂ©e une campagne de financement sur indegogo qui a Ă©tĂ© mise en pause. Hi, Just so you know, we are actually modifying few things on our campaign so we’ll be back soon. Ce message me laisse penser que le projet n’aboutira peut ĂȘtre pas mais je vous le prĂ©sente aujourd’hui car il a attirĂ© mon attention. The Cicret bracelet – Description Le schĂ©ma suivant reprĂ©sente ce qui devrait ĂȘtre le contenu du cicret bracelet Le principe est donc de miniaturiser les composants d’un tĂ©lĂ©phone dans un bracelet qui aura pour Ă©cran un pico-projecteur. With the Cicret Bracelet, you can make your arm your new touchscreen. DĂ©monstration en vidĂ©o Je dois dire que je reste mitigĂ© quant Ă  la possibilitĂ© de rĂ©aliser un tel bracelet. Le but est donc de construire un appareil totalement autonome qui projette l’écran sur votre avant bras. Pour tout vous dire en voyant rapidement le projet au dĂ©but je n’avais pas compris ça. J’avais plutĂŽt compris que le bracelet Ă©tait connectĂ© Ă  un smartphone et qu’il affichait seulement l’écran puis transmettait les interactions au tĂ©lĂ©phone. En fait je pense que cela rendrait le projet un peu plus viable dans le sens oĂč cela permettrait d’enlever pas mal de composants processeur, mĂ©moire etc. et de diminuer la batterie. J’ai hĂąte de voir ce que le projet va devenir et ce que sont en train de dĂ©cider les crĂ©ateurs. Le produit final serait vendu entre $600 et $700 481€ / 561€. Source Autres photos Le meilleur moyen d'aider est de partager les articles. Merci d'avance Ă  tous ! À propos de Fabien Pinel Dans la vie je suis dĂ©veloppeur web. PassionnĂ© de nouvelles technologies, startup fan et social addict. Vous pouvez me retrouver sur Twitter, Instagram ou encore LinkedIn. Mon portfolio est disponible ici
DĂ©cidéà changer la maniĂšre dont nous interagissons avec le mobile, une jeune Start up française vient de dĂ©voiler Cicret, un bracelet connectĂ© capable de projetter l'Ă©cran d'un Smartphone sur l’avant-bras. Ce bracelet d'un nouveau genre peut en effet fonctionner comme un dispositif entiĂšrement autonome en transformant l’avant bras
AprĂšs une Ă©dition 2021 entiĂšrement en distanciel, le Consumer Electronics Show 2022 s’est tenu dans une version hybride. L’Éclaireur Ă©tait sur place pour dĂ©couvrir les innovations venues du monde entier. Taxi autonome, e-santĂ©, Ă©cran souple ou 4K incurvĂ©, lunettes connectĂ©es
 voici les produits qui ont retenu toute notre attention. Avec un jour d’avance, les 2 300 exposants ont remballĂ© leurs cartons. Avec 40 000 visiteurs contre 171 000 avant pandĂ©mie, cette 55e Ă©dition a prĂ©sentĂ© des allĂ©es clairsemĂ©es et des stands dĂ©sertĂ©s par la dĂ©fection des poids lourds de la tech comme Google ou Microsoft. La grand-messe annuelle de l’électronique grand public a toutefois Ă©tĂ© l’occasion de dĂ©couvrir de nombreux produits prometteurs et des technologies surprenantes. iX Flow, la voiture camĂ©lĂ©on de BMW Sans aucun doute le concept-car le plus wahou » du CES. Le constructeur allemand a fait le buzz avec sa voiture capable de passer du noir au blanc en un seul clic. En collaboration avec E-Ink, spĂ©cialiste de l’encre Ă©lectronique prĂ©sente dans les liseuses, BMW a prĂ©sentĂ© Ă  un public conquis un concept-car Ă©tonnant. La carrosserie du iX Flow est recouverte d’un film contenant plusieurs millions de microcapsules Ă©lectrophorĂ©tiques pas plus Ă©paisses qu’un cheveu humain. Chacune de ces microcapsules contient des pigments blancs chargĂ©s nĂ©gativement et des pigments noirs chargĂ©s positivement. Selon le rĂ©glage, l’utilisateur peut choisir d’afficher les pigments blancs ou noirs Ă  la surface ou d’opter pour un dĂ©gradĂ© de gris. Cette prouesse technologique n’est pas qu’esthĂ©tique. Selon le constructeur, les changements de couleur pourraient contribuer Ă  rĂ©duire une surconsommation de la climatisation dans l’habitacle. À suivre. ©Christine Robalo Le premier masque actif de protection respiratoire d’AirxĂŽm Sans surprise, l’édition 2022 du CES regorgeait d’innovations diverses et variĂ©es pour lutter contre les virus ! Le visage recouvert pour moitiĂ© par un drĂŽle de masque en plastique, Franck Glaizal, directeur gĂ©nĂ©ral de la jeune pousse Lyonnaise AirxĂŽm, nous vante les mĂ©rites de son produit. Un masque actif et complĂštement Ă©tanche qui apporterait une protection totale contre les virus dont le SARS-COV-2, les bactĂ©ries et les composĂ©s organiques volatils NOX, monoxyde d’azote, toluĂšne, benzĂšne
. Le masque d’AirxĂŽm intĂšgre deux filtres. Le premier, photocatalytique, combine fibre optique et dioxyde de titane, activĂ© par une LED Ă©mettant des ultraviolets A. Un second filtre actif en polyĂ©thylĂšne non tissĂ© incorpore des particules de cuivre aux propriĂ©tĂ©s virucides et bactĂ©ricides. La prĂ©sence de ces deux filtres assure l’autodécontamination du masque, ce qui lui permet d’afficher une durĂ©e de vie de quatre ans environ. ©Christine Robalo Disponible dĂšs maintenant au prix de 300 € sur et en pharmacies Ă  partir du mois de fĂ©vrier. Le tapis de bain connectĂ© BBalance de Baracoda SĂ©lectionnĂ© comme ambassadeur de la French Tech pour sa dixiĂšme annĂ©e de participation au CES, le groupe Baracoda Daily Healthtech propose des objets connectĂ©s au service de la prĂ©vention en santĂ©. BBalance, leur premier tapis de bain intelligent, s’est vu dĂ©cerner le prix de l’innovation pour le suivi de la santĂ© et du bien-ĂȘtre Ă  domicile ». TrĂŽnant au milieu de la salle de bain, ce tapis connectĂ©, permet non seulement de garder les pieds au sec, mais surtout de suivre la santĂ© de son corps au quotidien. Au-delĂ  du poids, il offre la possibilitĂ©, grĂące Ă  divers indices comme la posture, l’équilibre et la composition corporelle, de prĂ©venir certaines pathologies. DĂ©veloppĂ© en collaboration avec des experts mĂ©dicaux, BBalance a vocation Ă  accompagner les utilisateurs dans leur suivi personnalisĂ© avec des recommandations d’exercices physiques, par exemple. ÉquipĂ© d’un algorithme d’intelligence artificielle de reconnaissance d’empreinte, il est capable d’identifier chaque membre de la famille. ©Christine Robalo Disponible Ă  partir de 449 $ sur L’écran pour faire des visio “en pied” de La Vitre Le petit stand de la start-up La Vitre a attirĂ© les curieux, venus Ă©changer en direct avec un des fondateurs, restĂ© Ă  Saint-Herblain, grĂące un Ă©cran gĂ©ant. Bien avant la pandĂ©mie, la start-up française rĂ©flĂ©chissait Ă  un produit capable de rapprocher » ses Ă©quipes dispersĂ©es entre Paris et Nantes. Cette fenĂȘtre digitale Ă  taille humaine permet Ă  des interlocuteurs d’interagir comme s’ils Ă©taient physiquement ensemble. Qu’il soit Ă  un Ă©tage, dans une piĂšce ou dans une ville diffĂ©rente, l’écran tactile, Ă©quipĂ© d’une camĂ©ra, d’un micro et d’une enceinte, abolit les distances. Un petit toc-toc sur l’écran suffit Ă  alerter son interlocuteur aussi facilement que si on toquait Ă  la porte de son bureau. Les utilisateurs peuvent aussi Ă©crire, partager les contenus de leur tĂ©lĂ©phone ou de leur ordinateur et mĂȘme Ă©changer avec des Ă©trangers dans leur langue maternelle. En effet, une des applications embarquĂ©es affiche des sous-titrages quasi simultanĂ©s en plus de 60 langues. Et si l’avenir du tĂ©lĂ©travail s’appelait La Vitre ? ©La Vitre Disponible dĂšs maintenant en leasing au prix de 1 000 €/mois pour deux vitres et l’assistance. Le bracelet anti-agression de la startup bordelaise MyEli Plus qu’un simple bijou, MyEli est un bracelet connectĂ© sĂ©curisant qui rĂ©pond Ă  de nombreuses problĂ©matiques sociales comme les violences conjugales, le harcĂšlement de rue et mĂȘme les chutes. En toute discrĂ©tion et d’un simple clic sur sa grosse pierre noire, il permet aux femmes et aux hommes victimes de violences d’alerter jusqu’à cinq contacts prĂ©sĂ©lectionnĂ©s. ImaginĂ© par la jeune Ludivine Romary, 26 ans, MyEli cache une puce Ă©lectronique alimentĂ©e par une pile qui envoie la position GPS. Le bracelet, reliĂ© Ă  votre smartphone, peut Ă©galement dĂ©clencher une alarme sonore de 15 secondes pour effrayer son agresseur ainsi qu’un enregistrement audio, preuve de l’agression. Dans une situation moins dramatique, le bracelet peut aussi, d’un double clic sur la pierre assurer Ă  vos proches que vous ĂȘtes bien rentrĂ©e d’une soirĂ©e. D’autres fonctions peuvent ĂȘtre imaginĂ©es, comme le dĂ©clenchement par une personne ĂągĂ©e en cas de chute ou par un enfant qui rentrerait seul de l’école, pour avertir ses parents qu’il est en sĂ©curitĂ© Ă  la maison. ©Christine Robalo Disponible au prix de 95 € sur le site Le Colorsonic de L’OrĂ©al Beaucoup de grands groupes cosmĂ©tiques comme de petites start-ups ont rĂ©flĂ©chi Ă  ce qui va dĂ©barquer dans nos salles de bains d’ici Ă  2030. Et c’est au milieu des produits de beautĂ© connectĂ©s portĂ©s par l’intelligence artificielle ou l’impression 3D que le gĂ©ant L’OrĂ©al a prĂ©sentĂ© une brosse Ă  coloration pour les cheveux. BaptisĂ© Colorsonic, l’objet ressemble Ă  un fer Ă  lisser accueillant des cartouches de coloration capillaire et de rĂ©vĂ©lateurs dans son manche. Une rĂ©volution qui a pour objectif de simplifier la coloration Ă  la maison, une pratique qui a augmentĂ© de 6 % pendant le confinement. Le mĂ©lange se fait automatiquement et s’applique d’un simple coup de brosse. Son embout oscillant se dĂ©place en zigzag, 300 fois par minute, sur l’ensemble de la chevelure pour rĂ©partir le produit uniformĂ©ment. Colorsonic a aussi remplacĂ© les gants Ă  usage unique d’habitude utilisĂ©s en coloration Ă  domicile par des gants qui peuvent ĂȘtre rĂ©utilisĂ©s jusqu’à dix fois. Le gĂ©ant mondial de la beautĂ© a Ă©galement dĂ©voilĂ© un systĂšme connectĂ© Ă  l’IA destinĂ© aux professionnels, appelĂ© Coloright. ©L’OrĂ©al Disponible dĂ©but 2023 aux États-Unis. L’écran souple des Taiwanais PanelSemi L’innovation la plus bluffante se trouvait sur le stand de PanelSemi avec Primary, un Ă©cran souple et totalement enroulable. Cet Ă©cran LCD-TFT de 55 pouces est le premier Ă©cran Ă  rĂ©troĂ©clairage mini-Led flexible du marchĂ©. Pour mĂ©moire, le rĂ©troĂ©clairage mini-Led est basĂ© sur une matrice de milliers de LED miniatures permettant d’amĂ©liorer les performances visuelles des Ă©crans LCD Ă  matrice active LCD-TFT grand format. Primary ne pĂšse qu’un kilogramme et prĂ©sente une Ă©paisseur ne dĂ©passant pas le millimĂštre. Une prouesse technologique qui le rend pliable comme un poster. Si le souhait de la firme taiwanaise est de remplacer les panneaux d’affichage publicitaires par ses Ă©crans, on se plaĂźt Ă  rĂȘver que le Primary, capable de prendre toutes les formes possibles et imaginables, dĂ©barque dans notre salon. Le taxi » autonome de Skydrive En 2019, Uber avait annoncĂ© au CES avoir signĂ© un partenariat avec Hyundai pour dĂ©velopper une flotte de taxis aĂ©riens. Un concept censĂ© voir le jour en 2023. Cette annĂ©e encore, les transports aĂ©riens individuels et autonomes sont prĂ©sents au salon de Las Vegas. On a pu embarquer dans l’aĂ©ronef japonais monoplace, sur le stand de la sociĂ©tĂ© Skydrive soutenue par Toyota. HĂ©las clouĂ© au sol, le SD-03 fonctionne grĂące Ă  huit rotors, soutenus par autant de moteurs, qui le font s’élever verticalement comme un hĂ©licoptĂšre. Son autonomie de 10 petites minutes et une vitesse de moins de 50 km/h ne font certes pas rĂȘver, mais seront suffisantes pour se dĂ©placer et dĂ©sengorger les grandes villes. PremiĂšre voiture volante Ă  ĂȘtre certifiĂ©e par le gouvernement japonais, la SD-03 pourrait bien ĂȘtre le premier engin autonome volant en circulation dans le monde. ©Christine Robalo Auum-S, le laveur et dĂ©sinfecteur de verres de Auum RĂ©volution Ă  la machine Ă  cafĂ© ! Crise sanitaire et Ă©cologie obligent, de plus en plus d’entreprises ont dĂ©cidĂ© d’abandonner l’usage des gobelets jetables. ClĂ©ment Houllier et trois de ses collĂšgues, alors salariĂ©s chez Supratec, dĂ©cident de travailler sur une solution de remplacement non polluante. En 2018 les quatre comparses dĂ©cident de voler de leurs propres ailes et crĂ©ent la start-up Auum acronyme de l’injonction ArrĂȘtons l’usage unique maintenant ». Trois ans aprĂšs, brevet en poche, ils donnent naissance Ă  une petite machine capable de laver et sĂ©cher un verre dĂ©diĂ© rĂ©alisĂ© en collaboration avec Bodum en moins de 10 secondes grĂące Ă  une projection de vapeur Ă  140 degrĂ©s. En n’utilisant que 2 cl d’eau par lavage, cette mĂ©thode garantit l’élimination des virus et autres bactĂ©ries sans usage de produit chimique. L’OrĂ©al, Yves Saint-Laurent ou encore EDF ont dĂ©jĂ  craquĂ© pour l’élĂ©gante petite machine entiĂšrement made in France. Disponible sur abonnement Ă  180 €/mois incluant les verres, la maintenance et l’installation. À lire aussi Ameca, le robot hyper rĂ©aliste des Anglais de chez Engineered Arts La people » la plus photographiĂ©e du salon c’était elle Ameca. Le robot humanoĂŻde rĂ©pondait avec une voix fĂ©minine bien qu’il soit dĂ©libĂ©rĂ©ment dĂ©pourvu de sexe et Ă  grand renfort de mimiques trĂšs expressives, aux dizaines de questions que lui lançaient les visiteurs qui se pressaient Ă  ses pieds. C’était la premiĂšre sortie grand public du robot britannique dĂ©veloppĂ© par une Ă©quipe d’ingĂ©nieurs d’Engineered Arts. RĂ©sultat d’une quinzaine d’annĂ©es de recherches, il intĂšgre une IA trĂšs avancĂ©e et combine ingĂ©nierie mĂ©canique, Ă©lectrique, mais aussi logicielle et Ă©lectronique. En plus de parler et de bouger de maniĂšre fluide, Ameca est l’un des premiers robots Ă  combiner plusieurs Ă©lĂ©ments de gestuelle et d’expression du visage qui le rendent particuliĂšrement rĂ©aliste grĂące, notamment, Ă  ses 17 moteurs individuels. Le tunnel Vegas Loop d’Elon Musk L’entrepreneur mĂ©galo visionnaire a encore enflammĂ© les rĂ©seaux sociaux avec son projet de tunnels sous Las Vegas ! Afin de dĂ©sengorger le trafic, Elon Musk propose de creuser des tunnels antibouchons, taillĂ©s pour ses Tesla et construits par sa sociĂ©tĂ© The Boring Company. Nous sommes montĂ©s Ă  bord de sa cĂ©lĂšbre voiture Ă©lectrique pour traverser le Las Vegas Convention Center d’un bout Ă  l’autre 1,7 km en moins de 3 minutes versus 45 minutes Ă  pied. Le tunnel, qui aurait coĂ»tĂ© plus de 50 millions de dollars Ă  l’institution, n’est guĂšre plus large que la voiture elle-mĂȘme et le milliardaire ne semble pas avoir jugĂ© nĂ©cessaire d’ajouter de sorties de secours dans ce long couloir immaculĂ©. Si certains testeurs ont dĂ©clarĂ© avoir rencontrĂ© des bouchons lors de leur essai, notre petite balade a Ă©tĂ©, elle, trĂšs fluide et ultrarapide. À terme, les 50 km de tunnels parcourant tout Las Vegas seront censĂ©s fluidifier la circulation routiĂšre grĂące Ă  un systĂšme complĂštement automatisĂ© sans chauffeur, donc qui pourra transporter jusqu’à 16 passagers. L’ultrafine barre de son chez Samsung La HW-S800B affiche Ă  peine 3,6 cm de profondeur et 3,8 cm de hauteur, et s’inscrit comme la plus fine barre de son jamais vue chez un constructeur. Non contente de cette distinction, c’est Ă©galement la premiĂšre barre de son Ă  proposer du Dolby Atmos sans fil. On pourra donc profiter d’un son surround comme au cinĂ©ma », sans avoir besoin du matĂ©riel home cinĂ©ma coĂ»teux ou de se prendre la tĂȘte avec une installation complexe. Comme la plupart des nouvelles barres de son de la marque sud-corĂ©enne, elle est compatible Q-Symphony, une technologie qui permet de synchroniser les haut-parleurs de votre barre de son avec ceux de votre TV QLED pour une expĂ©rience sonore plus poussĂ©e. La HW-S800B embarque six haut-parleurs orientĂ©s vers le haut, et est livrĂ©e avec un subwoofer compact qui utilise la technologie de radiateur passif. En bonus diffĂ©rentes coques de couleur pourront l’habiller pour qu’elle ne fasse pas tache dans la dĂ©co du salon. ©Christine Robalo Le casque VR pour la PS5 de Sony AnnoncĂ© en fĂ©vrier 2021, le trĂšs attendu PlayStation VR 2 a Ă©tĂ© dĂ©voilĂ© lors de la confĂ©rence Sony au CES. Cet accessoire utilise la rĂ©alitĂ© virtuelle pour augmenter l’immersion dans les jeux vidĂ©o. Si la sociĂ©tĂ© nipponne a laissĂ© filtrer quelques infos techniques, rien sur le design final et le prix de vente du futur masque VR. Le PS VR2 intĂšgre un Ă©cran OLED affichant une dĂ©finition 4K HDR avec une rĂ©solution d’affichage de 2 000×2 040 pixels par Ɠil. Son champ de vision est plus large que le PS VR1 et que le modĂšle concurrent, le Meta Quest 2. Avec un taux de rafraĂźchissement des images de 90/120 Hz et dotĂ© d’un retour haptique, les amateurs de jeu vidĂ©o seront plus que jamais plongĂ©s dans le game. ©Sony Le plus grand Ă©cran OLED au monde chez LG Le constructeur corĂ©en a créé la surprise avec son stand de plusieurs centaines de mĂštres carrĂ©s
 entiĂšrement vidĂ© de tout produit physique ! Seuls des pupitres embarquant des QR Codes permettaient de voir les produits en rĂ©alitĂ© augmentĂ©e. La dĂ©couverte d’un Ă©cran aux dimensions quasi surnaturelles a su effacer pour quelques instants la frustration d’avoir fait prĂšs de 9 000 kilomĂštres pour voir des produits en 3 D
 LG dĂ©voile donc son modĂšle G2, un tĂ©lĂ©viseur hors normes un monstre de 97 pouces de diagonale qui fonctionne avec une dalle OLED Evo 4K et ressemble Ă  un cadre photo gĂ©ant. La technologie Brightness Booster dĂ©veloppĂ©e par la marque permet au LG G2 d’atteindre une luminositĂ© supĂ©rieure Ă  1 000 nits, faisant de lui le tĂ©lĂ©viseur OLED le plus lumineux Ă  ce jour. L’autre nouveautĂ© intĂ©ressante est l’apparition d’un mode de partage d’écran. Cette fonctionnalitĂ©, qui arrivera plus tard dans l’annĂ©e, permet aux nouveaux tĂ©lĂ©viseurs LG de partager son Ă©cran, sans fil, avec un autre tĂ©lĂ©viseur LG compatible. ©LG La voiture aux 40 capteurs de Sony Sony, ce ne sont pas que des consoles de gamers ou le cĂ©lĂšbre Walkman de notre adolescence. DĂ©sormais, il faudra aussi compter sur le constructeur japonais dans le domaine de l’automobile. AprĂšs avoir prĂ©sentĂ© il y a deux ans son prototype de vĂ©hicule appelĂ© Vision S, Sony annonce vouloir crĂ©er sa propre manufacture d’automobiles Ă©lectriques baptisĂ©e Sony Mobility Inc., qui visera Ă  faire le meilleur usage des technologies de l’IA et de la robotique, Ă  aider Ă  rĂ©aliser un monde oĂč tout le monde peut vivre en harmonie avec les robots au quotidien, Ă  remplir les gens d’émotions et Ă  contribuer Ă  la sociĂ©tĂ© ». Rien que ça ! La marque a profitĂ© de sa confĂ©rence de presse au CES pour prĂ©senter son nouveau prototype, la Vision-S 02. Un Ă©lĂ©gant SUV embarquant 40 capteurs installĂ©s Ă  l’intĂ©rieur et Ă  l’extĂ©rieur du vĂ©hicule pour surveiller la sĂ©curitĂ©. Le vĂ©hicule sera Ă©galement compatible avec la 5G et disposera d’un systĂšme de sonorisation en 3D. Et, alors que Tesla vient tout juste de verrouiller la fonction jeux vidĂ©o sur les Ă©crans de ses vĂ©hicules aprĂšs les plaintes de plusieurs conducteurs, la Vision-S 02, donnera la possibilitĂ© aux passagers de jouer Ă  des jeux vidĂ©o PlayStation sur un service de vidĂ©o numĂ©rique. ©Sony Le moniteur 4K incurvĂ© de Samsung Lors de la confĂ©rence de presse qui s’est tenue la veille de l’ouverture du salon, Samsung a, comme Ă  son habitude, prĂ©sentĂ© un tas de nouveautĂ©s, inondant tous les segments du marchĂ© smartphone, TV, audio, Ă©lectromĂ©nager
 Mais c’est, sans nul doute, l’Odyssey Ark qui nous a le plus bluffĂ©s. Ce moniteur incurvĂ© rĂ©volutionnaire de 55 pouces peut ĂȘtre utilisĂ© Ă  l’horizontale, mais peut Ă©galement pivoter Ă  90° pour offrir un affichage Ă  la verticale. Il offre un affichage 4K au format 169 et peut partager son Ă©cran en trois. On pourra ainsi avoir une expĂ©rience multivues qui permettra de jouer Ă  des jeux, de discuter en vidĂ©o avec nos amis ou encore de regarder des vidĂ©os en mĂȘme temps. Disponible dans un premier temps aux États-Unis au second semestre 2022. The Freestyle, le projecteur 3 en 1 de Samsung Dernier nĂ© de la gamme Lifestyle de Samsung, le Freestyle est un projecteur nomade ultrapolyvalent 830 grammes, qui projette une image Full HD, peut se transformer en enceinte connectĂ©e et mĂȘme en lampe. Son installation est facilitĂ©e Ă  l’extrĂȘme il suffit de le brancher pour voir la mise au point et l’ajustement du trapĂšze se rĂ©gler automatiquement. Inclinable Ă  180°, il projette aussi bien sur un mur qu’au plafond. À vous les sĂ©ances de binge-watching confortablement installĂ© dans votre lit ! The Freestyle est Ă©galement Ă©quipĂ© d’une enceinte intĂ©grĂ©e qui restitue le son Ă  360°, le transformant en vĂ©ritable enceinte connectĂ©e. Disponible le 17 fĂ©vrier en France. Les lunettes connectĂ©es de TCL TCL lĂšve le voile sur une nouvelle version de ses lunettes connectĂ©es. Une fois positionnĂ©es sur le nez, les NXTWEAR Air offrent une expĂ©rience cinĂ©matographique grandeur nature avec un Ă©cran Ă©quivalent Ă  140 pouces pour un poids de 75 grammes. La paire de lunettes se compose de deux Ă©crans micro-Oled 1080p et de deux haut-parleurs en stĂ©rĂ©o intĂ©grĂ©s aux branches. IdĂ©al pour travailler ou regarder un film dans les transports en toute discrĂ©tion. Dans ces cas prĂ©cis, mieux vaut alors lui appairer un casque ou des Ă©couteurs en Bluetooth pour ne pas dĂ©ranger les voisins. Seule ombre au tableau, les lunettes ne sont pas autonomes et doivent ĂȘtre alimentĂ©es via USB-C, au smartphone ou Ă  l’ordinateur. Un fil Ă  la patte un peu contraignant. ©TCL Le plus petit moniteur de glycĂ©mie d’Abbott Entre bagues de paiement, litiĂšres connectĂ©es pour chats ou autres imprimantes pour un nail art parfait, on a pu dĂ©couvrir des innovations qui cherchent Ă  amĂ©liorer la vie des personnes fragiles. L’entreprise pharmaceutique amĂ©ricaine Abbott prĂ©sentait sur son stand son FreeStyle Libre 3, un systĂšme d’autosurveillance du glucose destinĂ© aux 64 millions de diabĂ©tiques dans le monde. Pendant plusieurs dĂ©cennies, la surveillance traditionnelle du glucose consistait Ă  le mesurer manuellement – et douloureusement – avec des piqures sur le bout du doigt pour prĂ©lever une goutte de sang. Abbott rĂ©volutionne le marchĂ© avec son capteur de glucose CGM de la taille d’une piĂšce de 5 centimes, le plus fin et le plus discret au monde. Ce systĂšme d’autosurveillance du glucose, disposant du marquage CE, se positionne sur le bras et mesure le taux de glucose dans le liquide interstitiel. TerminĂ© le scannage du capteur, les donnĂ©es sont transmises directement et en continu sur votre smartphone. ©Abbott Disponible au prix de 60 € environ La lampe Lili for Life pour aider les dyslexiques pendant leur lecture La lampe Lili est une invention made in France signĂ©e de deux chercheurs de l’universitĂ© de Rennes et a d’ores et dĂ©jĂ  reçu un prix de l’AcadĂ©mie nationale de mĂ©decine. Albert Le Floch et Guy Ropars ont mis au point une lampe Ă©mettant des flashs lumineux quasi imperceptibles qui permettent d’effacer les images miroir, rendant la perception des mots plus prĂ©cise aux personnes dyslexiques. ConnectĂ©e Ă  un smartphone, on peut, sur une application dĂ©diĂ©e, affiner le rĂ©glage de la lampe. Selon les cas, les troubles de la dyslexie peuvent ainsi ĂȘtre attĂ©nuĂ©s, voire corrigĂ©s. Finies la fatigue et les migraines ophtalmiques, la lecture va enfin redevenir un plaisir pour les 10 % de personnes atteintes de troubles dyslexiques dans le monde ! ©Lily for Life Disponible depuis le 3 janvier Ă  349 € sur le site
Unbracelet qui projette l'écran de votre smartphone sur votre avant-bras et, plus généralement, une technologie qui permet une projection Un bracelet qui projette l'écran de votre smartphone sur votre avant-bras et, plus généralement, une technologie qui permet une projection Liked by Jolien peeters. The World's Largest Ocean Cleanup Has Officially Begun The World's Largest
L’achat d’un bracelet connectĂ© s’est fortement popularisĂ© au cours des derniĂšres annĂ©es. Mais avant de se dĂ©cider Ă  en acheter un, il est judicieux d’explorer les avantages et les inconvĂ©nients d’un tracker d’activitĂ©. Dans cet article, je vais donc vous faire part de 10 choses Ă  savoir avant de dĂ©cider d’acheter un bracelet connectĂ©. En outre, je vous dis quels sont les 5 meilleurs trackers d’activitĂ© pour ne pas vous tromper si vous dĂ©cidez d’en acheter un. Vous dĂ©couvrirez Ă©galement Quelle est la diffĂ©rence importante entre un tracker d’activitĂ© et une montre de sport ? Pourquoi il y a un risque que vous achetiez un tracker d’activitĂ© beaucoup trop cher si vous ne lisez pas cet article Quels sont les principaux paramĂštres Ă  mesurer avec un bracelet connectĂ© Pourquoi ĂȘtre prudent par rapport aux estimations de votre dĂ©pense calorique de votre tracker d’activitĂ© Les 5 meilleurs bracelets connectĂ©s et les moins chers Qu’est-ce qu’un tracker d’activitĂ© ?nÂș1 – Il compte avec prĂ©cision le nombre de pas que vous faitesnÂș2 – Il mesure la frĂ©quence cardiaque assez prĂ©cisĂ©mentnÂș3 – Il ne mesure pas correctement le nombre de calories dĂ©pensĂ©esnÂș4 – Il peut ĂȘtre utilisĂ© par jeunes et vieuxnÂș5 – Il motive Ă  ĂȘtre plus actifnÂș6 – Il encourage Ă  mieux mangernÂș7 – Il peut rendre plus heureuxnÂș8 – Le cĂŽtĂ© obscur d’un tracker d’activitĂ©nÂș9 – Il sert d’instrument de mesure dans les Ă©tudesnÂș10 – DĂ©cidez Ă  l’avance ce que vous voulez mesurerLes 5 bracelets connectĂ©s les plus vendusnÂș1 – Fitbit Charge 3nÂș2 – Fitbit Alta HRnÂș3 – Garmin Vivosmart HR+nÂș4 – Fitbit Flex 2nÂș5 – Samsung Gear Fit 2 ProPerdez vos kilos superflus et votre graisse abdominale rapidement Ă  l’aide de recettes minceur simples Ă  rĂ©aliser Qu’est-ce qu’un tracker d’activitĂ© ? Un tracker d’activitĂ© est un dispositif qui se porte sur le corps et qui prend diffĂ©rentes mesures, notamment Nombre de pas Nombre de calories brĂ»lĂ©es FrĂ©quence cardiaque Habitudes de sommeil Les paramĂštres ci-dessus ne peuvent pas ĂȘtre mesurĂ©s par tous les trackers d’activitĂ©. En rĂšgle gĂ©nĂ©rale, plus le prix d’un bracelet connectĂ© est Ă©levĂ©, plus les paramĂštres qu’il peut mesurer sont nombreux. Autrefois, ces paramĂštres Ă©taient trĂšs difficiles et coĂ»teux Ă  mesurer. Mais aujourd’hui, muni d’un tracker d’activitĂ©, on peut les mesurer facilement et sans s’en rendre compte. Cela explique probablement qu’on se les arrache comme des petits pains. En 2015, environ 78 millions de bracelets connectĂ©s ont Ă©tĂ© vendus. Un an plus tard, ce chiffre s’élevait Ă  plus de 100 millions. Soit une augmentation de 25 % sur un an seulement source. Ce chiffre comprend Ă©galement les montres connectĂ©es sport. Cela fait beaucoup de bracelets connectĂ©s. Vous connaissez probablement quelqu’un dans votre entourage qui porte un moniteur d’activitĂ©. Mais bien sĂ»r, ce n’est pas parce qu’ils se vendent Ă  tour de bras qu’il faut forcĂ©ment en acheter un vous aussi. C’est pourquoi je vous fais part de 10 choses Ă  savoir sur l’achat d’un tracker d’activitĂ©. Vous dĂ©cidez d’acheter un bracelet connectĂ© aprĂšs avoir lu mon article ? Pas de problĂšme. Pour vous donner un coup de main, je vais vous dire quels sont les 5 meilleurs bracelets connectĂ©s Ă  la fin de cet article. Commettez-vous ces erreurs Ă©vitables qui ralentissent la perte de poids ? Faites le test et dĂ©couvrez votre QI minceur ». nÂș1 – Il compte avec prĂ©cision le nombre de pas que vous faites Une fonction commune Ă  tous les activity trackers et presque tous les smartphones est de compter le nombre de pas que vous faites. Le nombre de pas que vous faites chaque jour est un indicateur assez prĂ©cis de votre niveau d’activitĂ©. Selon votre Ăąge, vous devez faire environ entre 10 000 et 17 000 pas sourcesource. Pour l’acheteur de tracker d’activitĂ© moyen, 10 000 pas par jour suffisent. On recommande particuliĂšrement aux enfants d’école primaire d’ĂȘtre plus actifs. Soit dit en passant, 10 000 pas Ă©quivalent Ă  environ 7 kilomĂštres. Si vous ne travaillez pas dans un bureau ou que vous aimez marcher tous les jours, vous pouvez atteindre ces 10 000 pas trĂšs facilement. Bien sĂ»r, il va sans dire que vous n’allez pas compter chaque pas vous-mĂȘme. C’est lĂ  que l’activity tracker entre en jeu. Un bracelet connectĂ© s’avĂšre compter les pas avec une grande prĂ©cision. Pour 2 500 pas vraiment » marchĂ©s, le compteur d’activitĂ© peut mesurer environ 180 pas de plus ou de moins source. Cela Ă©quivaut Ă  un Ă©cart d’environ 5 %. Cela est plus qu’acceptable. Cet Ă©cart s’observe principalement quand on fait de petits pas ou des pas rapides. Les bracelets ne sont pas capables de mesurer ceux-ci avec autant de prĂ©cision. 100 pas Ă©quivalent Ă  environ 70 mĂštres. Ces 180 pas d’écart reprĂ©sentent alors environ 140 mĂštres. Un tracker d’activitĂ© peut aussi compter trop peu de pas. Dans ce cas, vous avez marchĂ© davantage que ne le dit votre dispositif. Bien sĂ»r, c’est toujours ça de pris. Si tout ce que vous voulez est compter vos pas, vous pouvez Ă©galement utiliser votre smartphone. De nos jours, nous avons tous un smartphone dans la poche. Si c’est votre cas, votre smartphone compte dĂ©jĂ  vos pas la plupart du temps. En outre, vous avez dĂ©jĂ  dĂ©pensĂ© de l’argent dans votre tĂ©lĂ©phone, de sorte que vous n’avez pas Ă  payer pour compter vos pas. Mais si vous n’avez pas de smartphone ou si vous ne l’avez pas sur vous en permanence, notamment quand vous faites du sport, un moniteur d’activitĂ© est idĂ©al pour compter vos pas. Vous pouvez acheter un tracker d’activitĂ© qui comptera vos pas pour environ 80 euros seulement. nÂș2 – Il mesure la frĂ©quence cardiaque assez prĂ©cisĂ©ment La mesure de la frĂ©quence cardiaque est Ă©galement une fonction que prĂ©sentent de nombreux trackers d’activitĂ©. C’est une fonction qu’on retrouve souvent sur les modĂšles les plus chers. Étonnamment, la mesure de cet indicateur semble elle aussi plutĂŽt prĂ©cise La diffĂ©rence absolue entre la frĂ©quence cardiaque rĂ©elle et la frĂ©quence cardiaque mesurĂ©e se situe entre 3 % et 7 % source. Plus on court vite, plus la mesure de la frĂ©quence cardiaque est prĂ©cise. Cela est probablement liĂ© au fait que les battements sont plus forts et donc mieux dĂ©tectables. L’article citĂ© ci-dessus date de 2016. Un article scientifique de 2002 montrait que l’écart pouvait atteindre 14 % source. Il semble donc que la mesure de la frĂ©quence cardiaque soit de plus en plus prĂ©cise. Cela n’est guĂšre surprenant quand on sait que la technologie fait d’énormes progrĂšs d’un mois Ă  l’autre. Et encore plus d’une annĂ©e Ă  l’autre. C’est bien beau de mesurer sa frĂ©quence cardiaque, mais Ă  quoi cela sert-il, Ă  part de pouvoir montrer votre pouls aux fĂȘtes d’anniversaire ? Pour ĂȘtre honnĂȘte, un sportif moyen n’a aucun intĂ©rĂȘt Ă  mesurer sa frĂ©quence cardiaque. C’est une donnĂ©e qu’il est intĂ©ressant de connaitre, mais sans valeur concrĂšte. En revanche, si vous ĂȘtes un athlĂšte d’endurance assidu, mesurer votre frĂ©quence cardiaque peut vous ĂȘtre d’une grande utilitĂ©. Cela vous permettra de surveiller votre dĂ©pense Ă©nergĂ©tique et votre consommation d’oxygĂšne. nÂș3 – Il ne mesure pas correctement le nombre de calories dĂ©pensĂ©es Je soupçonne que pour beaucoup d’hommes et de femmes, c’est lĂ  la raison principale d’acheter un bracelet connectĂ©. Enfin, mis Ă  part le fait que c’est Ă  la mode et que cela montre qu’on vit avec son temps, bien sĂ»r. Jeunes et vieux sont obsĂ©dĂ©s par les calories. Le nombre de calories qu’ils consomment et le nombre de calories qu’ils brĂ»lent. Malheureusement, ces indicateurs sont trĂšs loin du nombre de calories qu’on dĂ©pense rĂ©ellement. Les vĂ©los elliptiques et les tapis de course, par exemple, surestiment la dĂ©pense calorique. On a donc vite fait de penser qu’on dĂ©pense plus de calories. Le risque est de modifier son alimentation en consĂ©quence. Inconsciemment, vous mangez plus
 et vous prenez du poids. Mais qu’en est-il des trackers d’activitĂ© ? Ce n’est pas franchement mieux. Bien que la plupart des trackers d’activitĂ© soient capables de mesurer la frĂ©quence cardiaque et le nombre de pas, l’écart entre dĂ©pense calorique rĂ©elle et dĂ©pense calorique estimĂ©e est dramatique. La FitBit Surge surestime la dĂ©pense calorique de 27,4 %. Ce chiffre peut atteindre 92 % sur le PulseOn source ! Cela signifie donc que certains dispositifs indiquent une dĂ©pense calorique deux fois supĂ©rieure Ă  la dĂ©pense calorique rĂ©elle. Ainsi, si vous brĂ»lez 300 calories au cours d’un entrainement, votre bracelet connectĂ© pourra vous indiquer une dĂ©pense situĂ©e entre 375 et 600 kcal. Cela signifie Ă©galement que brĂ»ler des calories » est la derniĂšre raison pour laquelle acheter un bracelet connectĂ©. Vous voulez un exemple de menu minceur, accompagnĂ© des recettes et de la liste de courses ? Cliquez ici et je vous l’envoie gratuitement. nÂș4 – Il peut ĂȘtre utilisĂ© par jeunes et vieux Quand on pense aux bracelets connectĂ©s, on s’imagine souvent immĂ©diatement un public jeune, vĂȘtu de tenues de sport coordonnĂ©es, le tĂ©lĂ©phone rempli d’applications sophistiquĂ©es. Et pour ĂȘtre honnĂȘte, je soupçonne qu’effectivement, les principaux acheteurs de bracelets connectĂ©s ont moins de 40 ans. Peut-ĂȘtre encore moins. Mais en rĂ©alitĂ©, le bracelet connectĂ© s’adresse aux jeunes comme aux plus ĂągĂ©s. Peut-ĂȘtre mĂȘme davantage aux vieux qu’aux jeunes. Si vous ĂȘtes d’un Ăąge plus mĂ»r, ces conseils sont pour vous. Plusieurs paramĂštres peuvent donner une indication de l’état de santĂ© des personnes plus ĂągĂ©es en particulier les sĂ©niors. Pensez aux paramĂštres suivants source Évaluation de l’activitĂ© physique et de la sĂ©dentaritĂ© Analyse de la posture Classification quotidienne des activitĂ©s DĂ©pense Ă©nergĂ©tique et estimation de l’intensitĂ© des efforts DĂ©tection de la fatigue DĂ©tection et prĂ©vision des chutes Analyse de la marche et Ă©valuation de l’équilibre / de la stabilitĂ© DĂ©tection de caractĂ©ristiques anormales tremblements, blocages, etc. Analyse du sommeil GĂ©olocalisation Tous ces grands mots pour dire que les seniors peuvent bĂ©nĂ©ficier de mesurer leur activitĂ© ou l’absence de celle-ci. ThĂ©oriquement, un moniteur d’activitĂ© physique devrait pouvoir remplir cette fonction. La technologie n’y est pas encore, mais elle Ă©volue trĂšs rapidement dans cette direction. Ce qu’il y a de bien, c’est que tout est mesurĂ© sans qu’on ait Ă  y penser, ce qui facilite la coopĂ©ration. En outre, les aides-soignants peuvent Ă©ventuellement consulter les donnĂ©es sans ĂȘtre prĂ©sents. Si vous ĂȘtes une personne ĂągĂ©e et que vous voulez mesurer votre niveau d’activitĂ©, la qualitĂ© de votre sommeil, ou alors savoir oĂč vous allez une fonction utiles aux personnes souffrant d’Alzheimer un tracker d’activitĂ© muni du GPS peut vous aider. À vrai dire, il s’agit alors d’une montre de sport. La fonction GPS et les applications est la principale diffĂ©rence entre une montre de sport et un tracker d’activitĂ©. nÂș5 – Il motive Ă  ĂȘtre plus actif Pour tout vous dire, j’ai Ă©tĂ© surpris de lire cela. Mais l’achat d’un tracker d’activitĂ© conduit Ă  une augmentation de l’activitĂ© physique. Et il ne s’agit pas d’une augmentation dĂ©risoire. Une enquĂȘte de petite envergure et pas trĂšs scientifique de CNN a montrĂ© que source 91 % des personnes faisaient plus de pas dans la journĂ©e 95 % des personnes faisaient plus de sport par semaine 56 % des personnes ont dĂ©cidĂ© de marcher plus et plus vite Ce sont lĂ  des constatations positives. Il s’avĂšre qu’un bracelet connectĂ© peut motiver les personnes en bonne santĂ© comme les malades Ă  ĂȘtre plus actifs source. Il y a plusieurs raisons Ă  cela. Le premier dĂ©clencheur psychologique est le fait d’avoir dĂ©pensĂ© de l’argent pour le dispositif. Quand on dĂ©pense beaucoup d’argent pour quelque chose, on veut en tirer profit. Si on n’en fait rien, on ne tarde pas Ă  avoir l’impression d’avoir gaspillĂ© son argent. Le deuxiĂšme dĂ©clencheur psychologique est que certains trackers d’activitĂ© peuvent envoyer des petits messages d’encouragement quand on a atteint un objectif journalier dĂ©terminĂ©. Par exemple, un hourra ! » s’affiche sur l’écran lorsqu’on a fait un certain nombre de pas dans la journĂ©e. Recevoir ce genre de compliment fait qu’on se sent mieux vis-Ă -vis de soi-mĂȘme. Le troisiĂšme dĂ©clencheur psychologique est qu’on est confrontĂ© quotidiennement aux chiffres du tracker d’activitĂ©. Lorsque les chiffres sont bas », on prend conscience de son manque d’activitĂ©, voire de sa paresse. Il n’est donc pas Ă©tonnant que ceux qui achĂštent un bracelet connectĂ© deviennent beaucoup plus actifs. Et il y a de quoi s’en rĂ©jouir. Il est quasiment impossible d’ĂȘtre trop actif. Cette augmentation de l’activitĂ© physique justifie donc l’investissement dans un bracelet connectĂ©. nÂș6 – Il encourage Ă  mieux manger Quand on dĂ©cide d’ĂȘtre beaucoup plus actif, on se met automatiquement Ă  mieux manger. Cela tient au fait qu’on ne veut pas que tous les efforts qu’on fournit soient en vain. De plus, cela vous permettra d’atteindre vos objectifs plus rapidement ET de vous sentir encore mieux. On a constatĂ© que l’utilisation d’un tracker d’activitĂ© et l’utilisation d’applications de smartphone conduit Ă  mieux s’alimenter source. L’enquĂȘte de CNN montre Ă©galement que les individus achĂštent plus de produits sains, font moins de mauvais choix et font plus attention Ă  ce qu’ils achĂštent dans l’ensemble. L’utilisation d’applications de nutrition et de sport est d’une Ă©norme valeur ajoutĂ©e pour la santĂ© source. Pouvoir mesurer quelque chose et prendre conscience de ce qu’on fait ou pas permet de prendre les choses au sĂ©rieux. C’est notamment le cas pour l’activitĂ© physique et l’alimentation. nÂș7 – Il peut rendre plus heureux L’enquĂȘte de CNN rĂ©vĂšle quelque chose de fort intĂ©ressant. Les personnes qui utilisent un activity tracker se sentent mieux dans leur peau que celles qui n’en utilisent pas. Quand on voit ce qu’on a accompli Ă  la fin de la journĂ©e, on Ă©prouve diffĂ©rentes Ă©motions positives Bonheur Satisfaction FiertĂ© Motivation Comment vous sentiriez-vous en voyant que vous avez parcouru 10 km Ă  pied Ă  la fin de la journĂ©e ? Je ne sais pas vous, mais moi, je me sentirais vraiment bien. Les utilisateurs d’un bracelet connectĂ© ont l’impression qu’un ami » les soutient dans leur meilleures habitudes de vie. Or, des recherches montrent qu’il est plus facile d’atteindre ses objectifs quand on bĂ©nĂ©ficie de l’aide d’un ami ou d’un parent. D’une part, on est soutenu en cas de difficultĂ©s et d’autre part, on reçoit des compliments quand on fait du bon travail. Tout le monde n’a pas besoin de ce soutien virtuel, mais si vous avez besoin d’un coup de pouce pour vivre une vie plus saine, il s’agit lĂ  sans aucun doute de la voie Ă  suivre. nÂș8 – Le cĂŽtĂ© obscur d’un tracker d’activitĂ© Le philosophe Lewis Mumford a dĂ©clarĂ© dans les annĂ©es 1930 que la technologie sera Ă  la fois libĂ©ratrice et oppressive source. Cela pourrait vous sembler exagĂ©rĂ©, mais pensez-y De nos jours, nous avons presque tous un smartphone. Il nous rend la vie plus facile et plus agrĂ©able. On a internet quand on doit rechercher quelque chose rapidement. On a de la musique et des vidĂ©os quand on a besoin de divertissement. On a Google Maps quand on cherche son chemin. Tout cela est bien joli. Mais pouvez-vous vraiment sortir de chez vous sans votre tĂ©lĂ©phone ? Pendant plusieurs jours d’affilĂ©e ? J’ai bien peur que non. Et la tĂ©lĂ©, alors ? Internet ? Le GPS ? La vie est bien plus compliquĂ©e sans ces avancĂ©es technologiques. Quelle serait votre motivation Ă  l’idĂ©e d’entreprendre un long voyage si vous ne pouviez pas emporter votre GPS ? Pas Ă©norme. On constate la mĂȘme chose chez les personnes qui utilisent un bracelet connectĂ©. Beaucoup ont l’impression de s’entrainer pour rien si elles n’ont pas leur activity tracker pour mesurer leurs efforts. Elles sont Ă©galement moins motivĂ©es Ă  s’entrainer sans leur bracelet connectĂ©. Soyez donc conscient de la possibilitĂ© de dĂ©velopper une certaine dĂ©pendance. Vous verrez l’activitĂ© tracker comme une partie de vous-mĂȘme. Sans lui, on se sent nu et donc moins motivĂ© Ă  faire de l’exercice. Cela ne devrait pas poser problĂšme tant que vous portez votre tracker d’activitĂ© Ă  tout moment. Mais c’est quelque chose qu’il est bon de prendre en compte. nÂș9 – Il sert d’instrument de mesure dans les Ă©tudes Je ne sais pas si vous trouverez cette information importante. Elle pourrait toutefois vous faciliter le choix. Les bracelets connectĂ©s sont bon marchĂ© et simples Ă  utiliser. Cela pourrait laisser Ă  penser qu’ils ne sont pas de bonne qualitĂ©. Vous voyez peut-ĂȘtre un bracelet connectĂ© comme un tamagotchi Ă  se coller sur le bras, susceptible de casser d’un moment Ă  l’autre. Mais ce n’est pas du tout le cas. En fait, on a rĂ©alisĂ© plusieurs Ă©tudes dans le cadre desquelles des bracelets connectĂ©s ont Ă©tĂ© utilisĂ©s Ă  diffĂ©rentes fins source. Les bracelets connectĂ©s sont devenus trĂšs bon marchĂ© et prĂ©cis ces derniĂšres annĂ©es. Il sont donc beaucoup plus faciles et moins coĂ»teux pour les scientifiques que l’appareillage ordinaire. Ne craignez donc pas de gaspiller votre argent dans de la gnognote. Il s’agit d’instrument de mesure rĂ©sistant et dont l’intĂ©rĂȘt est bien rĂ©el. Tout du moins, cela dĂ©pend beaucoup de ce que vous souhaitez mesurer. Je vais dĂ©tailler ce point ci-dessous. nÂș10 – DĂ©cidez Ă  l’avance ce que vous voulez mesurer Il est bon de faire le point ce que vous voulez mesurer si vous voulez achetez un tracker d’activitĂ©. Comme vous avez pu le lire ci-dessus, on peut mesurer plusieurs choses. Une Ă©tude s’est penchĂ©e sur les diffĂ©rents paramĂštres qu’il est possible de mesurer source. Il y en un tout un tas. Cependant, tous ne sont pas importants. Avez-vous vraiment besoin de connaitre l’altitude Ă  laquelle vous vous trouvez ? Si vous pratiquez la randonnĂ©e de montagne ou l’alpinisme, peut-ĂȘtre. Sinon, acheter un bracelet connectĂ© dotĂ© de cette fonction n’a guĂšre d’intĂ©rĂȘt. Si vous voulez mon avis, il n’y a qu’une poignĂ©e d’indicateurs qui soient vraiment utiles dans un tracker d’activitĂ©. Quelques exemples Nombre de pas Distance totale QualitĂ© du sommeil DurĂ©e du sommeil Ce sont de loin les paramĂštres les plus importants. Les autres sont superflus et vous ne les utiliserez jamais, ou alors, trĂšs rarement. Il ne vaut pas la peine de dĂ©penser plus pour ces fonctions qui, d’ailleurs, rendront l’utilisation de votre tracker inutilement compliquĂ©e. Faites donc dans le simple et le bon marchĂ©. Les 5 bracelets connectĂ©s les plus vendus Il existe de nombreux bracelets connectĂ©s sur le marchĂ©. Presque tous permettent d’effectuer les mĂȘmes mesures de base » que j’ai mentionnĂ©es ci-dessus. Celui que vous achetez n’a donc pas vraiment d’importance. Mais j’ai rĂ©pertoriĂ© les 5 trackers d’activitĂ© les plus vendus et dans une certaine mesure, les meilleurs pour vous. nÂș1 – Fitbit Charge 3 Capteur de frĂ©quence cardiaque intĂ©grĂ© Suivi des habitudes de sommeil Mesure des pas Affichage des appels entrants RĂ©veil avec vibreur Prix 119 euros C’est de loin le best-seller
 pour l’instant. Si dans un an ou deux, le Charge 4 sort, ce sera probablement le plus populaire. Quoi qu’il en soit, Fitbit reste LA marque si vous voulez un bracelet connectĂ© pour effectuer les mesures de base. Puisqu’un tracker d’activitĂ© est un achat ponctuel et que vous n’en changerez pas de sitĂŽt, je ne ferais pas l’impasse sur la qualitĂ©. Vous pourrez Ă©galement trouver des trackers d’activitĂ© Ă  50 euros, mais il y a une raison pour laquelle ils ne figurent pas parmi les 10 meilleurs bracelets connectĂ©s Ils ne sont tout simplement pas de bonne qualitĂ©. nÂș2 – Fitbit Alta HR Capteur de frĂ©quence cardiaque intĂ©grĂ© Suivi des habitudes de sommeil Bracelet de montre amovible Prix 119 euros Il est surprenant que ce bracelet connectĂ© coĂ»te autant que le Charge 3. D’autant plus qu’il a moins de fonctions. Pourtant, c’est le deuxiĂšme modĂšle le plus populaire. Pourquoi ? Parce qu’il est trĂšs petit et qu’on oublierait presque qu’on le porte. C’est trĂšs bien que le bracelet de montre soit amovible. Mais dans la pratique, vous n’en changerez jamais, Ă  moins qu’il ne casse. La question est donc de savoir s’il vaut mieux opter pour ce modĂšle ou pour le Charge 3. Il s’agit de choisir entre un bracelet connectĂ© de petite taille avec moins de fonctions ou un bracelet connectĂ© un peu plus grand et dotĂ© de plus de fonctionnalitĂ©s. Personnellement, je suis plus intĂ©ressĂ© par la deuxiĂšme option. nÂș3 – Garmin Vivosmart HR+ Capteur de frĂ©quence cardiaque intĂ©grĂ© Suivi des habitudes de sommeil RĂ©cepteur GPS Reconnaissance automatique des activitĂ©s Application de course Ă  pied intĂ©grĂ©e Prix 149 euros On trouve d’autres bracelets connectĂ©s que les Fitbit sur le marchĂ©. Celui-ci est un modĂšle relativement peu coĂ»teux pour un bracelet muni d’un rĂ©cepteur GPS. Cette technologie est devenue relativement bon marchĂ© ces derniĂšres annĂ©es, ce qui signifie que de plus en plus de dispositifs peuvent en ĂȘtre munis sans que leur taille ou leur prix ne gonflent dĂ©mesurĂ©ment. Si vous avez besoin de voir le tracĂ© de votre itinĂ©raire » c’est le meilleur choix. Ce tracker est spĂ©cialement conçu pour les coureurs car il dispose Ă©galement d’une application running intĂ©grĂ©e. nÂș4 – Fitbit Flex 2 Suivi des habitudes de sommeil Bracelet de montre amovible ImpermĂ©able Comptage des pas RĂ©veil avec vibreur Prix 79 euros Le Flex 2 est de trĂšs petite taille. En outre, il est trĂšs bon marchĂ© par rapport aux autres. Ce tracker d’activitĂ© est de petite taille et peu coĂ»teux parce qu’il ne peut pas mesurer la frĂ©quence cardiaque et qu’il ne dispose pas non plus de rĂ©cepteur GPS. Il ne fait donc que compter le nombre de pas, le nombre de calories brĂ»lĂ©es et mesurer le rythme de sommeil. À vrai dire, il s’agit lĂ  des fonctions que veulent la plupart des personnes. C’est donc mon premier choix si vous n’avez pas besoin de plus. Mais c’est aussi une question de goĂ»t. nÂș5 – Samsung Gear Fit 2 Pro Capteur de frĂ©quence cardiaque intĂ©grĂ© RĂ©ception des messages et des appels Mesure sous l’eau Prix 200 euros Il s’agit d’un modĂšle assez onĂ©reux. En effet, il ne s’agit pas vraiment d’un moniteur d’activitĂ© physique, mais d’une smartwatch. Vous pouvez mĂȘme le connecter Ă  un tĂ©lĂ©phone Samsung pour recevoir les messages et les appels. Si vous possĂ©dez un tĂ©lĂ©phone Samsung et que vous souhaitez une extension, vous pouvez porter ce modĂšle. Surtout si vous voulez aussi mesurer votre frĂ©quence cardiaque. Ce n’est pas votre cas ? Alors, ce modĂšle prĂ©sente peu d’intĂ©rĂȘt pour vous et vous feriez mieux de choisir l’un de ceux que j’ai recommandĂ©s ci-dessus. Perdez vos kilos superflus et votre graisse abdominale rapidement Ă  l’aide de recettes minceur simples Ă  rĂ©aliser Saviez-vous que les recherches montrent que faire rĂ©gime entraine une prise de poids chez 1 personne sur 3 ? source C’est pourquoi j’ai dĂ©veloppĂ© une mĂ©thode de perte de poids facile Ă  tenir et qui permet d’éviter tout effet yoyo. Vous y dĂ©couvrirez de dĂ©licieuses recettes, conçues pour maigrir rapidement et durablement. Voici un aperçu de ce que vous trouverez dans mon livre de recettes minceur Ă  succĂšs Plus de 100 dĂ©licieuses recettes, faciles et rapides Ă  prĂ©parer et qui plairont Ă  toute la famille Comment mes dĂ©licieuses recettes Ă  base de viande, de poisson ou vĂ©gĂ©tariennes peuvent vous faire perdre plusieurs kilos chaque semaine 6 catĂ©gories de recettes plats Ă  base de poulet, de viande, de poisson, plats vĂ©gĂ©tariens, salades, sauces, vinaigrettes, desserts, et bien plus Des menus journaliers et hebdomadaires tout faits + des listes de course DĂ©couvrez comment perdre plusieurs kilos par semaine Ă  l’aide de recettes minceur dĂ©licieuses et simples Ă  rĂ©aliser Essayer la Bible minceur sans aucun risque 4sKQCB.
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